Wat is een intra-workout supplement?

17/09/2019

Wat is een intra-workout supplement?

Het is essentieel dat we de juiste voedingsstoffen, in de juiste hoeveelheden en op het juiste moment consumeren, willen we op onze best presteren en de beste resultaten behalen met onze training. Veel supplementen zijn ontworpen om vóór een trainingssessie te worden geconsumeerd, terwijl andere bedoeld zijn om na de training te consumeren, maar om de trainingsprestaties te optimaliseren en onze winst in fitness, en spieromvang en kracht te maximaliseren, zijn er bepaalde belangrijke stoffen die we moeten consumeren tijdens een training. Als we dit niet doen, negeren we een potentieel belangrijk aspect van onze voedingsstrategie.

Een intratrainingssupplement bevat een combinatie van stoffen die zijn ontworpen om tijdens de training te worden geconsumeerd om ervoor te zorgen dat we niet alleen de trainingsprestaties optimaliseren, maar ook sneller en volledig herstellen en onze trainingswinsten maximaliseren.

Wat zijn de voordelen van een intratraining-supplement?

Wetenschappelijk is aangetoond dat de belangrijkste ingrediënten van Time 4 Intra-Workout een aantal potentiële voordelen voor de gezondheid en de prestaties bieden. Deze omvatten maar zijn niet beperkt tot:

Toenemende spiermassa
Spierkracht vergroten
Spierkracht vergroten
Spieruithoudingsvermogen vergroten
Anaerobe prestaties verbeteren
Anaërobe kracht verbeteren
Bevordering van aerobe energieproductie
Vermindering van door inspanning veroorzaakte vermoeidheid
Herstel verbeteren
Pijn na de oefening verminderen
Herstel van de immuunfunctie en vermindering van de immunosuppressieve effecten van zware training
De opslag van koolhydraten verbeteren tijdens het herstel van uitgebreide oefeningen
Testosteron en IGF-1 niveaus verhogen
Groeihormoon niveaus verhogen
Bloed lactaat spiegels en bijbehorende vermoeidheid verminderen
Cortisol spiegels verlagen
Helpen een gezonde darm te behouden

Waarom zou u Time 4 Intra-Workout gebruiken?

Elke portie van Time 4’s Intra-Workout bevat 8 g BCAA’s samen met L-Glutamine, Citrulline-malaat, elektrolyten en vitamine B6. Het is ontworpen om te worden gedronken tijdens de training, dus het is licht gearomatiseerd en bevat geen stimulerende middelen. Het is glutenvrij en de BCAA’s zijn afgeleid van maïs en bevatten geen dierlijke bijproducten.